12 aprile 2024

CARLO E BERNARDINO SI FERMANO. Continua il digiuno a staffetta

CARLO E BERNARDINO SI FERMANO.

Continua il digiuno a staffetta.

CHIUDE IL PRESIDIO DI MARGHERA.

Come preannunciato nel verbale della riunione del Coordinamento nazionale dei gruppi di digiuno per la pace di martedì scorso, Bernardino informa il gruppo che il digiuno lungo, iniziato con Carlo, il 14 febbraio, si concluderà Sabato 13, Giovanni, che ha iniziato il digiuno lungo il 1 marzo, continuerà fino al 29 aprile, termine della Pasqua ebraica. Antonio, del gruppo di Foggia, inizierà con un digiuno settimanale a partire dal 14 aprile.

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Pertanto i presidi settimanali di via Palladio a Marghera, e di via Venezia a Mestre nei week end, chiudono definitivamente.

Il digiuno di tutti quelli che vorranno aderire, compresi, Carlo, Bernardino, continua con le modalità a "STAFFETTA".

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Vi invitiamo a preannunciare il vostro digiuno tramite la compilazione del form di Google.

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L'informazione e la comunicazione continueranno sulla chat di WhatsApp e sul Blog.

06 marzo 2024

DIGIUNARE PER LA PACE - Alcuni suggerimenti

Il digiuno da noi praticato rientra nella tipologia dei digiuni di protesta.

Comunque quando si digiuna bisogna prestare attenzione al proprio corpo, digiunare è un modo per richiamare l’attenzione degli altri su un determinato argomento mettendo in gioco il proprio corpo.

E’ una forma di protesta ma anche una forma di preghiera, una forma di entrare in comunione con chi soffre, ecc.

Tra i digiuni di protesta definiti a volte anche come sciopero della fame se ne identificano di due tipi: il digiuno ghandiano; il digiuno pannelliano.

Il digiuno ghandiano consiste nel praticare il digiuno alimentandosi di sola acqua.

Il digiuno pannelliano, prevede una piccola colazione al mattino ed un succo d'arancia alla sera. Durante il giorno acqua, qualche tisana un po' zuccherata e ricca di sali minerali.

Kit del digiunatore

Pannella praticava anche forme di protesta più estreme come lo sciopero della fame e della sete. La pratica del digiuno per un giorno solo è quella più difficile da sostenere perché il nostro corpo, abituato ai ritmi biologici della alimentazione, durante il giorno ci fa sentire continuamente lo stimolo della fame. Già dal secondo giorno lo stimolo dell'appetito tende a sedare ma bisogna prestare attenzione alle abitudini. Dal terzo giorno in poi la strada è in discesa, il terzo giorno tendenzialmente è proprio un giorno di benessere.

In ogni caso possiamo dire con tranquillità che un giorno di digiuno in un soggetto adulto non ha alcuna conseguenza a meno che una persona non sia sottoposta ad una terapia farmacologica importante. Per procedere su più giorni, se le vostre condizioni di salute non sono ottimali, consultate il medico prima di procedere nella pratica.

Il digiuno rasserena e agevola l’ascolto, nei digiuni non estremi bisogna ascoltare il proprio corpo senza costringerlo a subire la nostra volontà con la repressione delle sensazioni. Ascoltiamo, ascoltiamoci.

Per chiunque voglia sostenerci, aggiungersi per un giorno, per una settimana... saremo reperibili, per tutto il tempo del digiuno presso la Parrocchia della Resurrezione a Marghera, in via Palladio 2 dal lunedì al venerdì, presso ecoistituto Alex Langer viale Venezia 7 Mestre (vicino stazione FS) oppure aderire attraverso la scheda di adesione on-line

Con la massima liberta individuale, la partecipazione alla staffetta digiuno diventa importante renderla pubblica comunicandola ai propri amici e parenti.